Pré-inscription Programme sur la gestion du stress

Je souhaite me pré-inscrire au programme sur la gestion du stress.

La session sera ouverte à partir de 4 personnes inscrites. 

Les prochaines dates des visioconférences cours/ateliers :

Le planning : les mercredis de 15h à 17h

  • 22 janvier : qu'est-ce que le stress ? Nous allons identifier les différentes sources de stress.
  • 5 février : Comment notre corps réagit au stress ?
  • 26 février : Quelles sont les solutions face au stress ?
  • 12 mars : Comment améliorer sa tolérence au stress ?
  • 26 mars : Se remettre en mouvement
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Vous recevrez un lien de paiement lorsque la formation sera effectivement programmée à partir de 4 participants.
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